Fleur en jong talent 

Ik ben van  ‘échte Leidse student’ veranderd in een ambitieuze ondernemer, met grote doelen en dromen. Vier jaar lang heb ik in Leiden gewoond, hier leefde ik het echte studentenleven. Ik woonde in een groot, gezellig en ook erg vies studenten huis, zat bij een van de grootste studentenverenigingen in Leiden en ging regelmatig naar feestjes en festivals. Geen ouders die op je letten, veel feestjes, altijd mensen om je heen, vaak chillen met vrienden en vooral zo min mogelijk denken aan je toekomst en gezondheid. Id-e-aal als je het sommige mensen vraagt.

Hi, Eva Luna hier! Laatst werd er mij toevallig gevraagd, Eva waar gaat jouw vuurtje van branden?

Eva Glasbeek, bekend via onder andere ‘’ Rianne Meijer ‘’ en voornamelijk door haar creatieve manier van editten. Ze vliegt van Milaan tot New York om te shooten van locatie tot locatie. Ze filmt sinds dit seizoen ook nog eens achter de schermen bij TVOH. Ze is 24-jaar, creatief, enthousiast en vooral een KEI harde werker. Ze is met haar 25.000 volgers ook nog eens een bekende op de gram en ze blijft groeien. Wat haar drijfveer is, wat haar doelen zijn en wie zij echt is vond ik interessant! Daarom vroeg ik Eva een stukje te schrijven. Daarom Eva aan het woord.

" Hoe ook jij meer motivatie, discipline en doorzettingsvermogen

Maartje Bregman, 21-jaar en enorm gedreven in alles wat ze doet. Student fysiotherapie, eigenaresse van lifeofmaart.nl en bezig met de natuur, de mens en alles rondom zelf-liefde. Een voorbeeld noem ik het. Met haar ondertussen 25.000 volgers op Instagram is ze dus wel een fitblogger te noemen. Afgelopen januari won ze nog de hoofdprijs in de categorie: '' Foodies '' , tijdens het sneaker-gala van Womens Health en is daarmee enorm inspiratievol. Hoe Maartje momenteel omgaat met de corona-crisis, actief blijft en vooral ontspannen vertelt ze onderstaand. Aan het woord: Lifeofmaart ( Maartje). 

Deze week weer een nieuwe week, een nieuwe blogger en een nieuw onderwerp! Floris. Ook wel bekend via Instagram en zijn enthousiasme over voeding/voeding. Velen zullen hem dus kennen onder de naam: @floris_fitfood. Floris schrijft artikelen over voeding, de industrie er om heen, sport/trainingsschema's en vooral de combi lekker en gezond eten. Want elke dag is zijn bord een feestje! Daarom Floris deze week aan het woord. 

Wouter van Rossum! Ook wel bekend via Instagram als @Running_wout! Sportiever dan sportief en kersverse papa van Jip! Hij en zijn vrouw stralen een en al sportiviteit uit en trainen wekelijks afstanden van 80/90 kilometer. Hardlopen zit in hun bloed en is een lifestyle. Even de schoenen aan en een stuk op pad! hele, halve, kortere afstanden. Wouter loopt ze allemaal. En in snelle tijden ook, deze week Wouter aan het woord! @Running_wout 

Een powerkoppel noem ik het! Ook wel @Mindgains. Mignon en Ruud vormen samen de onderneming: Mindgains. Gericht op mindset, sport, food en psychologie. Mignon is psycholoog en helpt voornamelijk mensen met een persoonlijkheidsproblematiek, angststoornissen, depressie en ADHD. Voorheen heeft zij gewerkt in een TBS-kliniek en sinds 2017 verbonden aan GZNDenzo! Best een prestatie al zeg ik het zelf. Ruud schrijft blogs over fitness, voeding en mindset. Ruud zijn passie ligt voornamelijk bij sport waarbij mindset een grote rol speelt. Daarom deze week Mindgains aan het woord! Ben je nu benieuwd naar deze energieke ondernemers? Neem dan een kijkje op: https://www.mindgains.nl/ !

Een nieuwe week, een nieuwe schrijfster ( gastblogger ) hoe we het willen noemen aan het woord! Dit keer Estrella van Toor! Een positief ingestelde, enthousiaste, sportieve en mind-open persoonlijkheid! Die goed bekend is op social media met haar bijna 30K volgers. Ze laat anderen de wereld nog positiever zien door haar stapsgewijze ochtendroutine & met haar broer opgezette platvorm: FullCharge! In deze blog stelt Estrella zich voor en vertelt ze iets over haar drijfveer! 

Je ziet het vast voorbij komen, tientallen plaatjes op een dag, een heleboel Instagram stories en het wordt alleen maar meer en meer. Instagram is de nieuwe Facebook. Ze werken dan wel samen, maar Instagram neemt steeds meer over. Is het geen snapchat die wordt overgenomen door filters, dan zijn het wel de stories die we kunnen posten en de berichten die we naar elkaar kunnen sturen. Instagram is de bom. Iedereen heeft het, iedereen volgt het en we zijn er allemaal aan verslaafd. Ook ik. We laten ons hierdoor beïnvloeden en vinden het maar al te interessant om te volgen wat iedereen doet. We geven indirect allemaal iets om het aantal likes, reacties en volgers dat we hebben en dit negeren we allemaal. ‘’ het boeit me niet hoeveel volgers ik heb ‘’. Ook al is de een hier wel gevoeliger voor dan de ander. Want nee, het stelt inderdaad niks voor. Er zijn hele apps voor gemaakt, follow en unfollow apps om te zien als iemand stopt je te volgen en zelfs filters voor foto’s worden verkocht voor bizarre bedragen. Bizar eigenlijk als je er over nadenkt. Welkom in 2020.. het is bij alle millennials ingeworteld. We komen er niet onderuit en hoe moeten we hier dan goed mee omgaan? Daarom een blog over Instagram.

Lieve lezers van Fleur haar ontzettend leuke nieuwe 10 weken project!  Mijn naam is Sanne Caelers, maar zoals de meeste volgers mij kennen @Sanne_hardloopfysio. Want dat is in principe datgene wat ik ben en doe. Fysiotherapeute met specialisatie op (hard)lopers, voormalig atletiek trainster en een zwak voor data en wetenschappelijke onderbouwing. Ondertussen 27 jaar jong en nog lang niet uitgeleerd. In mijn weg richting fysiotherapeute ben ik in groep 8 geprikkeld geraakt in een ziekenhuis waar heel typisch een loop bad zich bevond destijds. Hier vond revalidatie plaats maar werd er tevens heel correct gelet op het gangbeeld. Datgene waar nu ook volledig mijn passie binnen het vak ligt. Daarbij ben ik gestart na het VMBO-t richting Sport en Bewegen in Eindhoven daarna pas aan het HBO+ begonnen. Precies zoals Fleur, wat ik echt iedereen aan zou raden!

Social media. Een grote rol die veel tijd in beslag neemt. Via je telefoon kun je je scherm tijd zien en soms is dit toch best iets om van te schrikken.... 4 uur schermtijd ( op sommige dagen)... WOW. Dat kan anders. Want denk maar is na wat je in die tijd kunt doen. Ik doe persoonlijk veel met social media. Ik deel veel, ik like veel en ik lees veel. Waarom? Omdat ik dit leuk vind. Maar probeer dit wel te doen gericht op mijn ontwikkeling. Of terwijl: mensen volgen die mij inspireren en motiveren en geen negativiteit. Zo zul jij mij geen 5 Netflix afleveringen na elkaar zien kijken. En ben ik dus geen zombie die dagen voor de tv hangt. Maar social media gebruik ik wel veel. Ben ik dan extreem sociaal of juist totaal niet? In mijn project: FLEUR X BLOGGERS. Wil ik social media vanaf een positief beeld laten zien. En wil laten zien hoe motiverend, stimulerend en tof het kan zijn. Aan social media heb ik veel, ik raak door andere geïnspireerd en durf hierdoor ook zelf eerder stappen te ondernemen. Bijvoorbeeld het starten van mijn blog.